如何診斷牙齦萎縮的發(fā)生呢?雖然說牙齦萎縮的情況很常見，而多數(shù)都是生理性的，但是對(duì)于沒有任何醫(yī)學(xué)常識(shí)的人們來說，很難判斷自己所出現(xiàn)的牙齦萎縮是不是因?yàn)榧膊≡斐傻模跃托枰M(jìn)行檢查診斷，那么如何診斷牙齦萎縮的發(fā)生呢?
牙齦萎縮是一種常見病，因牙周疾病所引起，在牙齦低部有牙結(jié)石，牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等。
牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物(牙石)又長期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激所致;另外，隨著年齡的增長也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的，但可以通過保健延緩。
牙齦萎縮的檢查
直接或通過口鏡觀察齦緣降低至釉牙骨質(zhì)界的根方，牙根暴露進(jìn)行檢查診斷。
使用牙周探針，測(cè)得釉牙骨質(zhì)界至齦緣的距離。如有牙齦退縮，釉牙骨質(zhì)界暴露，齦緣位于釉牙骨質(zhì)界的根方，則二者間的距離記為正值;如牙齦無退縮.齦緣位于釉牙骨質(zhì)界的冠方，則記為負(fù)值。
牙齦萎縮的診斷
牙齦萎縮在整個(gè)口腔中的分布情況和涉及的牙面位置，在判斷牙齦萎縮的原因時(shí)非常重要。如由于刷牙方法不當(dāng)引起的牙齦萎縮，僅累及患牙的唇頰側(cè)，不涉及鄰面齦乳頭，并且常同時(shí)伴隨牙頸部楔狀缺損。在暴露的牙根表面，可見的黑色牙齦下牙石顯示現(xiàn)有的牙齦萎縮，是菌斑引起的牙周組織炎癥的結(jié)果并常同時(shí)伴隨齦乳頭的萎縮、鄰面牙根暴露。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進(jìn)牙齦健康，同時(shí)避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補(bǔ)充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚類（如三文魚、沙丁魚）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對(duì)牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進(jìn)程。藍(lán)莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅(jiān)果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護(hù)牙齦健康。同時(shí)，戒煙對(duì)改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因?yàn)闊煵葜械幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。定期進(jìn)行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護(hù)理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
