春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，本應(yīng)該是充滿生氣的，但同時空氣中飛揚的花粉、柳絮與人們分泌旺盛的皮脂相混合，讓人特別容易患上皮炎，所以我們就要注意皮炎的預(yù)防了，否則患上皮炎是會讓人很煩惱的，下面我們就來看一下皮炎的預(yù)防方法是什么。
患過春季皮炎的人，每逢春天來臨之際，外出旅游時要注意面部的保護，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護鏡，亦可使用護膚劑，以保護皮膚免受日光照射。另外，泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。一些藥物如磺胺、四環(huán)素、非那根等藥物長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應(yīng)避免長期服用。
那么如何避免春季皮炎發(fā)生呢?
1、曾有春季皮炎史的人，可適當(dāng)外用遮光防曬劑，如含二羥基丙酮，茶醌類的搽劑。宜在外出前10—15分鐘均勻涂于暴露部位的皮膚，使皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損害。
2、謹(jǐn)防一次性大量強烈的日光暴曬，尤其是長期在室內(nèi)工作、缺乏暴露在日光下機會的人更應(yīng)注意保護。
如春游時要戴上寬邊防曬帽或用傘遮陽，并在暴露部位涂上防曬劑。
3、外出歸來勤洗臉，并要科學(xué)洗臉，比如不用過熱的水，不用堿性和含香精較多的肥皂，不用粗糙的毛巾擦臉。應(yīng)用香皂或洗面奶等洗臉，并用清水充分洗凈殘留物質(zhì)。
4、在日常飲食中，少吃酒和辛辣刺激食物，多食含維生素A和B族的食物及新鮮蔬菜、水果。還應(yīng)少吃或不吃含光感性物質(zhì)的食物和水果，如芥茉、咖喱、泥螺、鯖□魚、紫云英、萵苣、無花果等。
5、做面部保健操以促進面部血液循環(huán)，具體方法是：五指并攏，手掌相對摩擦至微熱時，雙手緊貼面部上下左右輕柔移動，進步按摩，尤以額、顴為重點，持續(xù)3—5分鐘。
6、已經(jīng)發(fā)生者，首先應(yīng)避免日光照曬，以免加重病情，口服維生素B族，降低皮膚光敏反應(yīng)，局部外搽安撫劑，如爐甘石洗劑等。嚴(yán)重者應(yīng)及時去醫(yī)院皮膚科門診。
血鉀低的這個情況，可在日常飲食上進行調(diào)整，多吃一些含鉀豐富的食物，比如香蕉，橙，蘑菇，海帶，紫菜以及一些瘦肉，避免吃太甜個刺激性食物，以及在日常也需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，對預(yù)防血甲鉀低的癥狀有一定的預(yù)防作用。
小孩癲瘋病即癲癇，是一種由腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病。為預(yù)防小孩癲癇的發(fā)生，家長可以采取以下措施：避免誘發(fā)因素，如電視、游戲等的光線、聲音刺激；保持孩子心情愉悅，避免強迫改變生活習(xí)慣或?qū)W習(xí)方法；避免長時間光照，注意遮陽；定期帶孩子進行體格檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能及腦電圖檢查；保證孩子充足的睡眠時間和質(zhì)量，避免過度疲勞和作息不規(guī)律。如果孩子需要服用藥物，家長應(yīng)遵醫(yī)囑定期更換藥物或調(diào)整劑量。通過這些預(yù)防措施，可以有效降低小孩癲癇發(fā)作的風(fēng)險。
運動損傷有很多，比較常見的有擦傷、扭傷、肌肉拉傷和骨折。這主要是因為，運動前不做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體狀態(tài)不佳，缺乏適應(yīng)環(huán)境的訓(xùn)練。如果發(fā)生運動損傷需要局部冷敷，減輕腫脹疼痛，24小時后熱敷，理療，按摩，服用活血化瘀消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。出現(xiàn)運動損傷之后，要保持損傷位置充分放松、休息，不能再繼續(xù)活動以及肌肉出現(xiàn)牽拉，否則會導(dǎo)致?lián)p傷進一步加重，不利于恢復(fù)。傷處要注意保暖，防止受涼，這樣過上一段時間就可恢復(fù)。
要想預(yù)防惡性淋巴瘤的發(fā)生，首先要在日常生活和工作中避免長期接觸到一些化學(xué)試劑。比如苯氧、乙酸、氯仿、苯等試劑都與惡性淋巴瘤發(fā)病風(fēng)險的增高有關(guān)。還應(yīng)該避免經(jīng)常性地染發(fā)，因為一些永久性的染發(fā)制劑能夠增加患有淋巴瘤的風(fēng)險。要想預(yù)防惡性淋巴瘤的發(fā)生和發(fā)展，還應(yīng)該注意在生活中一定要戒煙。因為有研究發(fā)現(xiàn)，吸煙可以增加惡性淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險。保持正常的免疫功能，對于預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生也非常的重要。在一些研究中也證實了當(dāng)免疫功能受到抑制的時候，能夠增加惡性淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險。
小孩高熱驚厥的處理和預(yù)防需要注意以下幾點。當(dāng)小孩出現(xiàn)高熱并伴隨驚厥時，可以通過物理降溫的方法，如用溫毛巾擦拭身體進行降溫，同時適當(dāng)補充水分。若病情嚴(yán)重，需及時就醫(yī)并服用退燒藥以避免持續(xù)高熱引發(fā)驚厥。預(yù)防方面，家長應(yīng)注意小孩的保暖措施，保持室內(nèi)空氣流通，避免小孩去人多密集的地方以減少交叉感染的風(fēng)險。家長還應(yīng)讓小孩避免接觸患有呼吸道疾病的人群，并佩戴口罩以預(yù)防感染。合理的護理和預(yù)防措施有助于降低小孩高熱驚厥的發(fā)生幾率。針對這一情況，家長應(yīng)提高警惕，及時觀察孩子的身體狀況，必要時尋求醫(yī)療幫助。
要預(yù)防小兒急性腎功能衰竭，出現(xiàn)血壓升高，首當(dāng)其沖的就是需要控制患者的水分。因為過多水分的攝入以后，患者的腎臟是不能夠排出體外的，這樣就會造成水分在體內(nèi)蓄積，引起血管內(nèi)的容量負(fù)荷過重，導(dǎo)致血壓升高。另外，還要減少鹽的攝入量，鹽攝入過多以后，患者會出現(xiàn)水鈉潴留導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。除此以外要預(yù)防血壓升高，患者要注意臥床休息，心情不能夠急躁，要心平氣和，要保證有充足的睡眠。藥物治療方面，如果出現(xiàn)水腫，要及時的使用利尿劑，將多余的水分排出體外，只有這樣才能夠避免血壓進一步的升高。
預(yù)防小孩假性近視的方法主要圍繞培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣進行。日常生活中，家長應(yīng)注意控制小孩使用電子產(chǎn)品的時間，避免長時間近距離用眼，適當(dāng)放松眼部。同時，多進行戶外活動，緩解眼部疲勞，多看綠色植物。飲食方面，家長應(yīng)避免小孩攝入過多甜食，以免造成血糖升高，影響眼部健康。避免在光線不良的環(huán)境下學(xué)習(xí)和工作，長時間、近距離用眼也是預(yù)防假性近視的關(guān)鍵。對于已經(jīng)發(fā)生假性近視的小孩，家長應(yīng)及時帶其前往醫(yī)院就診，通過散瞳驗光明確情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進行視疲勞緩解，使假性近視得以恢復(fù)。預(yù)防假性近視的核心在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，家長應(yīng)高度重視并積極配合。
要想預(yù)防手術(shù)過后恢復(fù)的情況，一定要注意觀察一下刀口的情況，或者是要補充人體吸收的微量元素，尤其是多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外也可以使用阿膠補血口服液，達(dá)到補氣血的效果，才可以得到良好的效果。
要預(yù)防小兒急性喉炎，除了在天氣變化時衣服及時的增減外，還要改正由偏食引起的營養(yǎng)不良。另外，缺鈣的兒童是比較容易得這個病的，特別是那些比較胖、生長特別快、相對缺鈣的小兒，他們更易發(fā)生急性喉炎或者反復(fù)發(fā)病，因此及時補鈣也可以減少發(fā)病機會。
內(nèi)在因素，如神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌因素、身體免疫狀態(tài)和遺傳因素，與口腔疾病的發(fā)生有關(guān)。 巨頜癥的預(yù)防是減少外部刺激因素，提高身體的抗病能力。與上頜竇癌一樣，巨頜癥的早期診斷難度較大，往往與牙槽膿腫、下頜骨髓炎和神經(jīng)炎混淆。我們必須高度警惕，盡快進行必要的輔助檢查，如攝影。 如有必要，可以拔出一顆病原體牙齒，從牙槽窩刮出一個組織進行病理檢查。手術(shù)治療是本病的首選。放療或化學(xué)藥物輔助治療有助于提高治療愈率，但后兩者不能作為主要治療措施，以免延誤治療時間，更不用說使用一些民間處方進行外敷和內(nèi)敷，刺激腫瘤生長，延誤治療，甚至失去治療機會。
