精液不液化的飲食方式有哪些呢?正常的精液都會(huì)出現(xiàn)液化的生理現(xiàn)象，但是由于一些原因?qū)е履行曰加芯翰灰夯@將直接影響女性受孕，所以這個(gè)問(wèn)題對(duì)于男性以及整個(gè)家庭都是很?chē)?yán)重的，如果患有精液不液化在飲食方面也需要注意，那么精液不液化的飲食方式有哪些呢?
正常的精液在射出時(shí)呈液化狀態(tài)，但立即凝固成膠凍狀或凝塊狀，約經(jīng)10～20分鐘就液化成水樣液體，此一過(guò)程稱(chēng)為精液的液化，屬正常的生理現(xiàn)象(精液為什么不液化)。
如精液排出體外，超過(guò)30分鐘仍呈膠凍狀，則屬于病理情況，稱(chēng)為精液不液化。精液開(kāi)始的液化狀態(tài)是為了便于射精，接著變?yōu)槟z凍狀是為了讓精液能在女性陰道內(nèi)停留而不輕易流出，以后又液化是為了讓精液中的精子充分活動(dòng)，以便沿女性生殖道向輸卵管部位游動(dòng)，利于精卵結(jié)合和受精。
食療
(1)補(bǔ)鋅和鎂微量元素能改善精子不液化
成年男人每天需要的鋅為15毫克，但由于吸收的量通常會(huì)小于補(bǔ)充量，因此，每天最好補(bǔ)充大于15毫克的鋅(男性補(bǔ)鋅的作用)。鎂能提高精子的活力，所以在補(bǔ)鋅的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充鎂，以達(dá)到“雙管齊下”的目的。
一般來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鋅分為兩種方式：一種是口服鋅制劑，但人體攝人過(guò)多的鋅，很容易引起鋅中毒，所以應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用;另一種是吃一些含鋅的食物，如海產(chǎn)品、芝麻、花生、蘋(píng)果、香蕉等。富含鎂的食物為豆類(lèi)、紫菜、燕麥等。
(2)一品山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲(chóng)夏草鴨等同樣也能改善精子不液化的癥狀。
