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青春期功血患者治療時應注意飲食和情緒

發(fā)布時間: 2013-01-22 13:28:35

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功血分為青春期功血更年期功血,青春期功血患者治療時應注意飲食和情緒。

注意飲食

青春期功血患者要加強營養(yǎng),增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物,如肉、蛋、奶、新鮮蔬菜以及水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝,增強體質,又有利于增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度。青春期功血患者治療時應注意飲食和情緒

注意調節(jié)情緒

患者要注意情緒調節(jié),避免過度緊張與精神刺激。研究表明:青春期少女的情緒變化較大,情緒波動或者精神刺激是青春期功血的重要誘發(fā)原因之一,因此,父母們要關注女孩的學習狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,了解其內心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落。

青春期功血患者應保持規(guī)律的生活節(jié)奏,做到有張有弛,避免過度勞累。青春期功血患者治療時應注意飲食和情緒患者要學會自我節(jié)制,不要通宵達旦的上網、娛樂,防止因生活無規(guī)律、過度勞累導致青春期功血的發(fā)生與發(fā)展。

Tips:青春期功血患者要隨著天氣變化加減衣服、被褥,避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長,出血增多。

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