腰部軟組織損傷是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的損傷，常見有急性損傷和慢性損傷兩種。急性損傷由直接或間接的受到外來暴力造成，慢性軟損傷多由于長時間處于一個強迫姿勢工作或重復一個動作而引起。了解相關癥狀，便于預防損傷的出現(xiàn)。
急性腰部軟組織損傷
受傷時患者常感受傷部位有響聲或組織突然出現(xiàn)“撕裂”感，具有局部疼痛、活動障礙的癥狀。
一般可分為3個階段（1）早期：指傷后24或48小時以內(nèi)，組織出血和局部出現(xiàn)紅腫痛熱、功能障礙等征象的急性炎癥期。（2）中期：指受傷24或48小時以后，出血已經(jīng)停止，急性炎癥逐漸消退，但局部仍有淤血和腫脹，肉芽組織形成，并開始吸收，組織正在修復。（3）后期：損傷基本修復，腫脹、壓痛等局部征象也已消除，但功能尚未完全恢復，鍛煉時仍感疼痛，酸軟無力部分患者由于粘連或瘢痕收縮，可出現(xiàn)傷部僵硬、活動受限等情況。
慢性腰部軟組織損傷
起病緩慢，通常沒有受傷史，其常見癥狀：（1）患部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。（2）勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。（3）患部活動受限。（4）患部有壓痛點。（5）患部外形無異常。
