膝關(guān)節(jié)炎的自我治療是患者朋友東應(yīng)該了解的，對(duì)此，有關(guān)專(zhuān)家將對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的自我治療進(jìn)行詳細(xì)的介紹，以便患者朋友早日恢復(fù)健康。
膝關(guān)節(jié)炎的自我治療有哪些?專(zhuān)家指出：骨性關(guān)節(jié)炎是否有無(wú)局部原因存在，均分為原發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎和繼發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎。具體治療方法如下：
一、揉捏法：骨性關(guān)節(jié)炎患者坐在按摩床上，用一個(gè)薄枕頭把患病的膝關(guān)節(jié)墊起，患者用拇指與四指對(duì)合成鉗形，自大腿前側(cè)股四頭肌到膝關(guān)節(jié)做揉捏3-5分鐘左右，再屈曲膝關(guān)節(jié)，在小腿三頭肌、脛股前肌的部位自上而下地做揉捏。
二、膝關(guān)節(jié)痛點(diǎn)部的揉法：用拇指或用四指的指腹部在膝關(guān)節(jié)疼痛明顯的地方做輕柔的揉法。用拇指的指腹部或四指的指腹部沿膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊做揉法，而后手掌的掌根在膝關(guān)節(jié)上沿膝關(guān)節(jié)做揉法是膝關(guān)節(jié)炎的自我治療之一。
以上是關(guān)于膝關(guān)節(jié)炎的自我治療做出的介紹，由于膝關(guān)節(jié)炎對(duì)生活產(chǎn)生的危害極大，對(duì)此早期進(jìn)行治療最關(guān)鍵。如果您對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的自我治療還有其他疑問(wèn)，可點(diǎn)擊在線咨詢(xún)進(jìn)行了解。
