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早泄患者秋冬進補食療方3則

發(fā)布時間: 2012-08-30 09:53:07

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早泄是一種嚴重男性的性功能障礙性疾病,食療不失為早泄患者有效方便的辦法。早泄患者秋冬時節(jié)可以按照以下方法進補:

腐皮白果粥

材料:白果9~12克,腐皮45~80克,白米適量。早泄患者秋冬進補食療方3則

做法:將白果去殼和芯,與腐皮、白米置鍋中加水適量,煮粥。每日1次,當早點吃。

功效:白果是營養(yǎng)豐富的高級滋補品,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。腐皮白果粥補腎益肺,適用于早泄、遺尿、小便頻數、肺虛咳喘等。

山藥粥

材料:生淮山藥500克、大米100克,白糖適量。

做法:將淮山藥扎細過篩,放入盆內,調入涼水成糊。鍋中放適量大米加水燒沸,邊攪邊下山藥粉,燒至熟,加白糖調味即成。

功效:山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋補作用,為病后康復食補之佳品。早泄患者秋冬進補食療方3則山藥可促使機體T淋巴細胞增殖,增強免疫功能。山藥粥能夠為早泄患者補中益氣,健脾止瀉,益肺固精,止帶縮尿。

松子粥

材料:松子仁50克,粳米50克,蜂蜜適量

做法:1。粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;

2。松子仁洗凈切碎;

早泄患者秋冬進補食療方3則

3。鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、松子仁一同放入,先用旺火燒沸;

4。再改用小火熬煮成粥,然后加入白糖調好味,再稍燜片刻,即可盛起食用。早晨空腹及晚上睡前服用。

功效:松子粥是傳統(tǒng)的強精食品,對早泄患者具有良好的滋補強精作用。

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