搜索

怎么樣做能夠遠離靜脈曲張呢

發(fā)布時間: 2011-10-31 13:44:02

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機掃描二維碼 在手機上繼續(xù)觀看

手機查看

靜脈曲張主要是因為下肢靜脈血管瓣膜損壞所引起的,是普外科最常見的四大疾病之一?,F(xiàn)在科學研究表明,除了長期站立因素以外,靜脈曲張與長時坐位以及雌激素還有一定的關系。怎么樣做能夠遠離靜脈曲張呢和男性不同,女性的靜脈曲張大多發(fā)生在城市辦公室人群。那么我們要怎么做才能夠遠離靜脈曲張?

(1)過去患上靜脈曲張由于除了手術沒有其它特效的方法,再加上生活條件的限制,一般人們都沒有加以重視,都是在發(fā)展惡化較嚴重時,用手術來解決問題?,F(xiàn)在隨著生活條件的提高,人們更加重視提前治療,已康復或緩解預防發(fā)展惡化。

(2)遠離靜脈曲張首先就是要把腿長期保持在一個非常好的狀態(tài),不使其出現(xiàn)腫脹,是預防腿部靜脈曲張的重要一環(huán)。怎么樣做能夠遠離靜脈曲張呢以下10招美腿建議,能幫助您保護好雙腿。

1.避免長時間站或坐,應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動??赡艿脑挘詈媚苄∽咭环?。

2.經(jīng)常抬高雙腿,高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,以促進腿部血液循環(huán)。

3.避免經(jīng)常提超過10千克的重物。

4.保持正常體重,以免因超重使腿部靜脈負擔增加。怎么樣做能夠遠離靜脈曲張呢

5.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。

6.戒煙。

7.保持腳及腿部清潔,避免受傷。

8.如腿部皮膚比較干燥,應遵醫(yī)囑涂藥。

9.晚上睡覺時,將腿墊高約15厘米。

10.養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪,運動腿部1小時的習慣,散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人,應在每天起床后,就穿上彈力襪,晚上睡覺時再脫下。

以上就是遠離靜脈曲張的方法,希望對您有所幫助。怎么樣做能夠遠離靜脈曲張呢專家提醒大家一定要及時的發(fā)現(xiàn)問題,一旦發(fā)現(xiàn)靜脈曲張的癥狀時,應立即去正規(guī)醫(yī)院進行治療,以防靜脈曲張的發(fā)生。如果您對靜脈曲張的注意事項還有什么疑問的話,請咨詢我們的在線專家。

詳情可登錄靜脈曲張疾病專題http://poma7b.cn/waike/jmqz/或向?qū)<颐赓M進行咨詢,屆時專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細的解答。

推薦專家 資深醫(yī)生在線免費分析病情
相關推薦

精彩問答

  • 輕微靜脈曲張,抬高腿以后,小腿癢

    輕微靜脈曲張,也建議穿彈力襪進行緩解,避免長期的久站,久蹲,多休息,口服一些預防血小板凝集的藥物防止血小板凝集,如果出現(xiàn)疼痛比較嚴重,建議去醫(yī)院檢查一下復核手術適用癥是可以手術治療的。

  • 精索靜脈曲張會導致什么后果

    輕度精索靜脈曲張一般不會導致任何后果。如果靜脈曲張程度較重,會有明顯的陰囊膨脹感,隱痛,長時間站立或運動癥狀會加重后消失。隨著疾病的進展,較多精索靜脈曲張病人的精液質(zhì)量會發(fā)生變化,這是男性不育的常見原因,可能會影響生育能力。時間過久精索靜脈曲張,睪丸溫度高,睪丸組織會積聚二氧化碳,影響睪丸生精功能,和精液質(zhì)量。

  • 運動時能不能穿靜脈曲張彈力襪

    運動時能穿靜脈曲張彈力襪。靜脈曲張彈力襪可以促進靜脈的血液回流速度。彈力襪并不會影響到局部的血液循環(huán),而且還可以促進血液循環(huán),所以在運動的時候可以穿靜脈曲張彈力襪。并不會對正?;顒釉斐捎绊?,也不會對身體帶來危害。而且適當?shù)倪\動還可以促進疾病的恢復。靜脈曲張彈力襪雖然可以起到輔助治療疾病的作用,但是在夜間休息的時候一定不要穿,以免會影響到局部的血液循環(huán)。

  • 身體過于肥胖的人下肢靜脈曲張的幾率大嗎

    身體過于肥胖的人患下肢靜脈曲張的幾率是比較大的。過于肥胖的人,下肢血管的壓力、靜脈瓣膜以及深靜脈承受的壓力較大,容易導致血液回流緩慢,血管淤曲成團樣改變。因此建議身體過于肥胖是需要積極運動減肥,保持身體正常體重,有助于身體健康。

  • 胃底靜脈曲張是會便血嗎

    胃底靜脈曲張可能導致便血,是由門靜脈高壓癥引起的靜脈擴張所致。患者可出現(xiàn)腹脹、惡心、食欲減退等癥狀,嚴重時甚至影響進食并引發(fā)胃腸道出血。治療上應積極遵醫(yī)囑,如服用相關藥物或接受內(nèi)鏡下止血術。良好的飲食習慣也十分重要,建議多食清淡易消化的食物,避免辛辣油膩食物。同時注意充分休息,避免熬夜,如有不適應及時就醫(yī),以免延誤病情。

  • 靜脈曲張會便血么

    靜脈曲張是一種常見的血管疾病,表現(xiàn)為靜脈突起。雖然本身不會導致出血,但可能引起并發(fā)癥,如痔瘡。痔瘡是肛門周圍靜脈擴張,容易出現(xiàn)便血等癥狀。有靜脈曲張的人應定期體檢,醫(yī)生可評估病情并制定治療方案?;颊咭残桊B(yǎng)成良好習慣,如避免長時間站立、適當運動和合理飲食,預防靜脈曲張發(fā)展。及時就醫(yī)接受治療,保障身體健康。

  • 食管靜脈曲張硬化劑治療的主要作用包括

    食管靜脈曲張硬化劑治療主要作用包括止血、防止出血和預防再出血。通過使用聚桂醇藥物,可以凝固血液、使血管變硬從而止血;對于病情較為嚴重的患者,硬化劑治療能夠防止出血癥狀進一步惡化;對于肝功能不全或門脈高壓患者,及時食管靜脈曲張硬化劑治療可以預防再次出血發(fā)生。硬化劑治療還能促進胃腸道蠕動。在日常生活中,患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,保持充足睡眠,避免熬夜。如有不適癥狀或癥狀加重,應及時就醫(yī)診治。

  • 胃底靜脈曲張怎么治療

    胃底靜脈曲張的治療方法包括一般治療、藥物治療和手術治療。一般治療可以通過飲食清淡,避免刺激食物和過量飲酒來緩解癥狀。藥物治療則可以在醫(yī)生指導下使用特利加壓素和普萘洛爾緩釋膠囊等藥物來止血和收縮血管。對于病情較為嚴重的患者,手術治療如經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術也是一種有效的選擇,可以達到根治的效果。日常生活中的護理工作同樣重要,定期復查并及時關注身體變化,有助于疾病的控制和治療。

  • 糖尿病會引起靜脈曲張嗎

    糖尿病可能會引起靜脈曲張,因為高血糖會導致血管內(nèi)皮細胞受損、通透性增加,從而影響血液循環(huán)。治療上可以通過藥物治療或手術來改善,輕癥可使用藥物緩解癥狀,重癥則可能需要手術治療。建議患者注意飲食清淡,避免辛辣油膩食物,適當運動有助于增強免疫力。如有不適,及時就醫(yī)診治以防延誤病情。

  • 食管靜脈曲張破裂出血的原因

    食管靜脈曲張破裂出血可能是由門脈高壓、肝功能衰竭以及感染因素導致的。門脈高壓是因肝臟疾病引起的肝硬化和門脈高壓癥,嚴重時會形成食管胃底靜脈曲張并導致出血。肝功能衰竭也可能導致食管靜脈曲張破裂出血。另外,細菌或病毒感染也會刺激局部組織,誘發(fā)該癥狀。建議發(fā)現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)治療,避免食用刺激食物,維護飲食健康。

×

特約醫(yī)生在線咨詢