O型腿的出現(xiàn)給大家的生活帶來了不少的傷害，不僅是生理上的也包括心理上的，相信對(duì)這些只有患者自己才明白，所以在治療O型腿的同時(shí)，我們也要關(guān)心一下患者的心理狀態(tài)。
下面我們就給大家介紹一下治療O型腿的辦法
1:先坐在椅子上,將兩腿并攏.在膝蓋以下腳跟以上外,均勻地捆綁橡皮帶，這是治療O型腿的辦法之一。
2:如果所使用的捆綁物不是具有彈性的橡皮帶.在捆綁之前,先在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)各墊上一條毛巾,避免疼痛.第一次捆綁時(shí),不要過緊，這是治療O型腿的辦法之一。
3:捆綁后站起,記得要將身體挺正,抬頭挺胸,約站立15分鐘后即可.如果站立時(shí)會(huì)疼痛或是腳麻,就是捆綁得過緊,此時(shí)要拆開重新捆綁一次.如果時(shí)間充足,一日可捆綁兩次,每次約15分鐘，這是治療O型腿的辦法之一。
4:也可兩手扶著欄桿或椅背做蹲下.站起的重復(fù)動(dòng)作,每次約15分鐘，這是治療O型腿的辦法之一。
以上就是給大家介紹的幾種治療O型腿的辦法，希望可以幫助到大家。
最后還是要提醒大家，如果真的患有O型腿的，還是應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院接受治療，我們教的辦法雖然是可以起到一定的作用，但是還是治標(biāo)不治本，大家對(duì)此都清楚了吧。
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