香蕉皮可以減肥嗎

香蕉是水果，熱含量低，纖維含量高，所以即使吃得多，它也不會增加體重不僅可以發(fā)胖，還可以減肥，因為纖維含量高，它可以起到腸道排毒和燃燒身體脂肪的作用。

一、吸脂減肥原理：

吸脂減肥的原理就是利用負壓真空吸引器，通過皮膚的切口進入到皮下組織，去除體內(nèi)超標的脂肪，達到瘦身減肥的效果。吸脂減肥手術(shù)以后，脂肪細胞的數(shù)量會明顯減少，是一種改善肥胖體型的好方法。建議大家在做完手術(shù)之后要仔細的詢問醫(yī)生在術(shù)后應(yīng)該要注意什么，這樣的話可以令傷口愈合的更快一些，同時如果在手術(shù)之后發(fā)現(xiàn)手術(shù)部位有不良情況出現(xiàn)的話，就要及時的告知手術(shù)醫(yī)生，以方便醫(yī)生做出合適的應(yīng)對方案，這樣的話，可以令效果更加理想。

二、吸脂減肥后注意事項：

1、術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水。

2、保證手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭。

3、手術(shù)后可對局部傷口加壓包扎，但壓力不宜過大。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴重血腫，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。

4、手術(shù)當(dāng)日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕?；颊卟灰庇诔匀ネ雌?，因為阿司匹林類藥物會加重傷口出血。

5、術(shù)后要穿彈力衣或戴特制的彈力套較長時間，至少在2周以上。

6、避免進食刺激性食物如辣椒等。

香蕉皮有燃脂的功效，若是想要快速減肥，可以通過吸脂完成。