肥胖紋是怎么回事 盤點肥胖紋的原因及處理方法
當下，肥胖的人是越來越多。肥胖不僅會影響自身健康，還會影響外在形象。很多肥胖者都會發(fā)現(xiàn)皮膚都會有一些紋路，這些紋路會影響人的外在形象，尤其是夏季穿著裙子或短褲時就會露出。那么這些紋路是什么呢?原因和消除的方法又有哪些呢?下面就給大家具體的介紹一下吧。
一、肥胖紋產(chǎn)生原因
肥胖者身上出現(xiàn)的紋路被稱為是肥胖紋，是因為體內(nèi)肉或骨生長速度超過了皮膚的伸展速度，造成皮膚緊繃，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的一種紋路。
二、如何消除，建議大家?guī)c：
1、服用膠原蛋白
皮膚有70%-80%是膠原蛋白，被稱之為肌膚軟黃金。隨著年齡的增長，人體皮膚的膠原蛋白就會不斷流失，進而產(chǎn)生皺紋或色斑等情況。肥胖者減重期間，膠原蛋白不足就會有肥胖紋，這時必須補充膠原蛋白。
2、外敷去紋霜
去紋霜對皮膚較好，容易被皮膚吸收，保證皮膚的彈性和潤澤，對修復肥胖紋也會有一定幫助，可以在每次洗澡之后，涂抹少許的去紋霜，然后再按摩半個小時即可。
3、多運動
運動能使皮膚緊致，有肥胖紋的部位可以適當?shù)倪\動消除肥胖紋，特別是大腿根部的肥胖紋，平時要多走路多散步，鍛煉應采用局部運動方法，很快肥胖紋就會消失。
4、洗澡
用冷熱水交替刺激肥胖紋的部位，能起到消除肥胖紋的作用。冷熱水能刺激皮膚，提高皮膚的應激能力，增強皮膚的活性，加速皮膚的新陳代謝。然后再口服膠原蛋白，外敷橄欖油或卵磷脂，很快肥胖紋就會消失。
肥胖紋看起來非常的難看，祛除肥胖紋的方法很多，最主要的還是良好的生活習慣和飲食規(guī)律。避免身材過度肥胖，就要經(jīng)常的鍛煉身體，飲食不可過于油膩，保證飲食的多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果。一旦出現(xiàn)肥胖紋，也不要過于焦慮，可以按照上面的方法去調理。要注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。
