哪些中藥減肥方不會給身體造成傷害
中藥減肥是如今非常流行的一種減肥方式,但是“是藥三分毒”,雖然相比于一般的減肥藥,利用中藥減肥看起來更加的安全、健康,但是大家還是應該多加注意。下面小編就向大家介紹幾種不會給大家的身體造成傷害的中藥減肥方,希望能給有減肥需求的朋友提供一些幫助。
枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。
飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
對于想要減肥的朋友而言,大家不妨嘗試一下上面小編向大家介紹的幾種中藥減肥方,如果大家能采用正確的方式服用,相信一定會獲得不錯的減肥效果的。
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