產(chǎn)科專家：母乳喂養(yǎng)可以“豐胸瘦腰”

　　母乳是嬰兒天然的、營(yíng)養(yǎng)比例全面的佳品，母乳喂養(yǎng)不僅可以滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，而且對(duì)于產(chǎn)婦的恢復(fù)也有好處?，F(xiàn)在國(guó)際上普遍提倡母乳喂養(yǎng)，但因現(xiàn)代女性擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)造成乳房松弛、皸裂而不愿親自喂養(yǎng)寶寶，就此問(wèn)題，有的專家稱：只要喂養(yǎng)方法得當(dāng)，不僅不會(huì)出現(xiàn)乳房松弛現(xiàn)象，還會(huì)使新媽媽的乳房更加豐滿，并且能夠迅速瘦腰。

　　母乳喂養(yǎng)可使乳房“再發(fā)育”

　　產(chǎn)科專家表示：母乳喂養(yǎng)是不會(huì)影響乳房原貌的，如果按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會(huì)變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。仇稱，哺乳過(guò)程中，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作會(huì)不斷刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，這與肌肉運(yùn)動(dòng)越多便越結(jié)實(shí)的道理一樣。因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后，乳房會(huì)變得更大、更堅(jiān)挺，而并非象外間傳言的那樣，會(huì)變得松弛、下垂。即使個(gè)別母親在孩子斷奶后出現(xiàn)上述情況，通過(guò)體操健胸等手段，乳房也完全可以恢復(fù)。

　　母乳喂養(yǎng)可以“纖腰”

　　不少白領(lǐng)媽媽都擔(dān)心，實(shí)行母乳喂養(yǎng)，自己會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間坐著喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、脹大，甚至出現(xiàn)“千層糕”式的贅肉。但事實(shí)并非如此。專家告訴記者，喂奶是一個(gè)大量消耗熱能的過(guò)程，可以起到“瘦身”的作用。

　　據(jù)了解，哺乳過(guò)程中，母體會(huì)消耗大量的熱量，而消耗熱量的順序依次是腹部、腿部、臂部和臉部。也就是說(shuō)，采取母乳喂養(yǎng)方式哺乳，腹部皮下脂肪首先會(huì)得到消耗。

　　營(yíng)養(yǎng)專家介紹，孕婦在生產(chǎn)前體內(nèi)會(huì)存積約36000卡的熱量，以供哺乳時(shí)期使用。孕婦產(chǎn)后若不哺乳，這些熱量不能散發(fā)出去，不但不利于保持體型，相反還容易發(fā)胖。

　　此外，專家還指出，嬰兒吸吮、刺激乳頭會(huì)刺激母體母乳素的分泌，繼而刺激催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素分泌的增加則有利于促進(jìn)產(chǎn)后母親子宮收縮，減少子宮流血，使子宮早日復(fù)原，加快母體康復(fù)的速度。

　　當(dāng)然，母乳喂養(yǎng)的瘦身作用也存在質(zhì)疑，異議者認(rèn)為，當(dāng)新媽媽在母乳喂養(yǎng)時(shí)，由于孩子需要的營(yíng)養(yǎng)量大，母親反而吃得多，所以母乳喂養(yǎng)不會(huì)有減肥功效。但不管母乳喂養(yǎng)是否真的能瘦身，但在有利于嬰兒的健康成長(zhǎng)方面大家意見卻是高度一致的。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是明智而必要的。