正確使用減肥霜 促進養(yǎng)分吸收增強減肥效果

?　　很多愛美的女性都喜歡每天使用減肥霜來按摩身體，想瘦哪個部位就可以在哪個部位涂抹減肥霜，不但使用方便，并且還能起到一定的美膚作用，讓身體皮膚變得光滑細嫩。但你是否很注意減肥霜的使用方法呢，采用有效的使用方式，減肥的效果會加倍好。

　　減肥霜的使用方法一

　　減肥霜需要堅持使用，有研究表明，長時間堅持使用同一種減肥霜并不會降低皮膚對藥物的敏感性。反而會可以減少局部脂肪細胞對糖和脂質(zhì)的吸收以及儲存。因此不適合經(jīng)常變換減肥霜。但是減肥霜畢竟是一種減肥輔助工具，因此想要更加有效減肥不能全部依靠減肥霜。

　　減肥霜的使用方法二

　　減肥霜的有效成分主要是作用在皮下脂肪層。簡單的涂抹并不能讓減肥霜發(fā)揮功效。每周至少一到兩次在身體局部涂抹減肥霜，然后對涂抹的部位做適當?shù)陌茨Γ@樣可以促進血液循環(huán)，讓減肥霜更快更有效地深入皮下脂肪層。最好按摩到皮膚發(fā)熱，這樣就更加有效了。沐浴后涂抹效果也不錯哦。

　　減肥霜的使用方法三

　　正常情況下，減肥霜在涂上后的幾分鐘內(nèi)就開始發(fā)揮作用，并且可以持續(xù)幾小時。采用辣椒精或者咖啡因作為減肥主要成分的減肥霜，使用后大多會有局部發(fā)熱的感覺，這是因為燃燒脂肪的原因。

　　減肥霜的使用方法四

　　涂上減肥上后可以進行運動也可以適當?shù)陌茨?，結(jié)合按摩減肥的手癲癇document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";法可促進減肥霜的吸收。這兩個方法都可以讓減肥霜發(fā)揮更好的功效。正確的按摩會讓皮膚產(chǎn)生神經(jīng)遞質(zhì)，從而達到減肥的功效。

　　涂上減肥霜后也可以進行適當?shù)倪\動。比如慢跑、騎單車、游泳、跑樓梯等耐力型運動。但是運動的時間一般要達到半小時，這樣才能更好地燃燒儲存的脂肪。

　　需要減肥霜的減肥美體效果很不錯，但一定要確保其美體的營養(yǎng)成分充分被人體吸收，不然即使再好的產(chǎn)品效果也不會很理想，這就需要我們掌握一定的使用技巧。