沐浴咖啡減肥法 燃脂也能有情調(diào)
? 喝咖啡貌似是很有情調(diào)的事,并且還能減肥,也許你知道喝咖啡減肥法,但你一定不知道泡咖啡浴的減肥法。沐浴可以起到排毒、美容、護(hù)膚、減肥、促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝的作用,因此MM們都喜歡沐浴。這次我們介紹沐浴咖啡減肥法,還有漂亮MM體驗(yàn)回饋哦!
沐浴咖啡減肥法 燃脂也能有情調(diào)
最享受的咖啡半身浴
所需時(shí)間:10分鐘
瘦身說法:分解脂肪,降低食欲。
咖啡中的有效成分能深入皮下組織,直接燃燒脂肪,還可刺激交感神經(jīng)降低食欲。用其泡澡,可借助水溫促進(jìn)體內(nèi)循環(huán),加速吸收咖啡因,消耗體內(nèi)熱量。
提醒:100克濃咖啡就夠了
用100克咖啡豆或即溶咖啡煮成濃縮咖啡,倒入放好的泡澡水(約38度)的浴缸中,就可以開始泡澡了。泡約10-15分鐘后起身,用冷水沖腳尖,讓腳部血管收縮,加強(qiáng)血液回流。
試用:26歲MM(醒腦效果佳 人變精神了!)
加入咖啡的泡澡水澀澀的,泡時(shí)全身會發(fā)熱,大腦變清醒,精神也很振奮,泡后皮膚摸起來感覺干凈了,堅(jiān)持一個(gè)月,足足瘦了5斤。
補(bǔ)充:泡澡后更是擦瘦身霜的最好時(shí)機(jī)。泡澡后涂上瘦身霜,會讓瘦身霜吸收更好,效果加倍。
這是多么享受的沐浴咖啡減肥法啊,浸泡在咖啡中享受咖啡香及沐浴的溫暖舒適,就是這樣輕松變瘦。如果再喝上一杯純正無糖無奶煮咖啡,減肥的效果會更好。
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