自制減肥瘦身茶真的這么好？

　　由于天氣的原因很多減肥的人不喜歡累人的減肥運(yùn)動，同時也不喜歡忍饑挨餓的飲食減肥，我為減肥的人想到了一個兩全其美的減肥方法，就是喝上一杯自己制作的減肥瘦身茶，不僅僅能減輕體重還能美容養(yǎng)顏，這些自制減肥瘦身茶真的就這么好?

　　減肥瘦身茶：消腫美體茶如果你是假性肥胖，比如看上去胖胖的但是捏起來都是肥肉沒什么肌肉。但是體重又很重的話，尤其是下半身顯得非常胖的話，那你就是水腫型的肥胖哦。材料：茯苓5錢、黑豆2錢、薏仁5錢。

　　做法：將上述3種材料用過濾包包好，加水適量，用大火煮沸之后，轉(zhuǎn)中小火再滾5分鐘即可。

　　功效：瘦臀、瘦腿，改善下肢水腫以及打造下半身曲線。

　　減肥瘦身茶：苗條消脹茶如果你胖胖的同時，還常常會覺得頭暈?zāi)X袋漲的話，而且食欲也很大的話，并且常?？诳氏矚g喝冷飲，腹部也漲漲的有便秘的情況，就可以喝這一款。材料：枳實(shí)2錢、厚樸2錢、陳皮2錢。

　　做法：將上述3種材料用過濾包包好，加水適量，用大火煮沸之后，轉(zhuǎn)中小火再滾5分鐘即可。

　　功效：幫助排毒養(yǎng)顏，排泄體內(nèi)廢物，打造完美曲線。

　　減肥瘦身茶：活血瘦身茶另外還有一種肥胖是因?yàn)轶w內(nèi)新陳代謝比較慢，血液循環(huán)不良所引起的，如果要改善這種肥胖的話，就要開始從活血化瘀清楚體內(nèi)過多膽固醇開始，并且一并清楚掉脂肪和毒素。材料：玫瑰花2錢、丹參2錢、武靴葉少量。

　　做法：將上述3種材料用過濾包包好，加水適量，用大火煮沸之后，轉(zhuǎn)中小火再滾5分鐘即可。

　　自己制作減肥瘦身茶既享受了生活的樂趣又實(shí)現(xiàn)了減肥目的，在飯后半小時以后喝上一杯自己在制作的減肥茶能有效瘦身!

　　功效：活血養(yǎng)顏，美體瘦身，緩解胸悶煩躁，改善虛胖體質(zhì)。