減肥茶葉能不能減肥?

　　在很多商店里都有減肥茶，可是減肥茶葉真的有效嗎?這讓很多愛美女性質(zhì)疑。下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，減肥茶葉能減肥嗎?希望能對(duì)您有所幫助。

　　用茶葉治療肥胖病，古人雖未明說，可文獻(xiàn)卻有記述，如《本草拾遺》中說：“久食令人瘦、去人脂”。

　　與茶葉相配的各種減肥茶，不僅能提神醒腦、消除疲勞，而且能消脂減肥，但需長(zhǎng)期服用，其中療效較好的。

　　1、 荷葉決明茶：由荷葉、蒼術(shù)、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2—3個(gè)月為一療程，對(duì)減輕體重、降低血脂有一定療效。

　　2、三花減肥茶：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g—7g，每日一袋，開水沖飲2—3次。減肥茶葉能減肥嗎?這是肯定的，此減肥茶葉能寬中利氣、祛痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達(dá)不到減肥作用時(shí)，可早晚各飲一包，連用三個(gè)月。

　　3、天雁減肥茶：能清熱利濕、化痰逐飲、潤(rùn)腸通便，抑制食欲，促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥，習(xí)慣性便秘等癥。

　　每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g—3g，用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫(yī)囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質(zhì)性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。

　　4、 消肥茶：由山楂、荷葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2—3次，3個(gè)月為一療程。經(jīng)對(duì)41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效(體重減輕2公斤以上)27名，總有效率為68.2%。

　　看了上述內(nèi)容的介紹，相信大家已經(jīng)了解了減肥茶葉能減肥嗎。如果您也在為無法瘦身而煩惱，不妨試用一下，但是減肥茶不宜長(zhǎng)期使用。

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