刮痧瘦臉 絕美年華瘦出來

　　中醫(yī)刮痧減肥是非常適用于局部的減肥瘦身方法，瘦臉瘦腹瘦腿幾乎都少不了刮痧瘦臉的影子，這里專門說一下刮痧瘦臉。不贅述刮痧瘦臉的功績了，這里立即為大家推出以刮痧瘦臉為主的幾個方法供大家分享。

　　一、刮痧瘦臉

　　為了追求瘦小的臉，美眉們都在不斷找尋著和嘗試著各種瘦臉的方法?，F(xiàn)今一種中醫(yī)瘦臉的方法在流行開來，那就是臉部刮痧，臉部刮痧可以瘦臉嗎?臉部刮痧不失為一種有效的瘦臉方法。刮痧是我國中醫(yī)學(xué)上的一種自然的療法，它通過刮痧的器具在皮膚上刮拭，達到刺激穴位，打通經(jīng)脈，疏通血液的功效。想瘦臉的美眉可以采用刮痧瘦臉的方法來促進臉部的血液循環(huán)，消除臉部水腫，美化臉部的線條。

　　二、點按瘦臉穴位

　　我們的頸部、臉部分布了很多的經(jīng)脈還有穴位，刺激按摩這些穴位可以有瘦臉的功效。按摩喉結(jié)外側(cè)大約三厘米處的穴位還有嘴唇斜下方凹陷部位的穴位能夠加快臉部的血液循環(huán)，是臉部的皮膚變得緊致，有瘦臉的神奇功效。另外仰躺在床上，用手肘把身體支撐起來，然后頸部向后面盡量伸展，保持姿勢10秒鐘，然后將下巴盡量收回來，保持5秒鐘后再放松全身，這樣的方法也有幫助瘦臉的作用。

　　三、除水腫

　　有時候臉部的肥胖是因為水腫的關(guān)系，刮痧瘦臉的方法，可以刺激臉部穴位，排除臉部多余的水分，進而消腫瘦臉。此外，在日常生活當(dāng)中如果有時間，可以對皮膚進行精心地護理。每天對臉部進行3到5分鐘的按摩，配合護膚產(chǎn)品，做好是選用有提拉緊致肌膚功效、消除水腫功效的臉部護膚產(chǎn)品，這樣瘦臉的效果將會更好。

　　四、讓臉看起來瘦的小技巧

　　臉部線條通過刮痧瘦臉更加完美，瘦瘦的美人臉，只要你堅持把準(zhǔn)時機刮一刮哦。

　　平常出去游玩的時候，拍照如果想讓臉看起來瘦一些的話，在拍照的時候把頭稍微往下低一些，又或者把相機的鏡頭放在視平線的上面，這樣照的相，臉部會顯得瘦一些。如果你是有雙下巴的美眉，那么在平常走路的時候最好微微抬起頭，這樣不僅氣質(zhì)上升，雙下巴也不會露出來。