刮痧的減肥效果怎么樣？

　　減肥瘦身有很多種方法和手段，現(xiàn)在的人們由于審美眼光的提高，很多的人越來(lái)越看重自己的外表和身材了。就四處尋找適合自己的，并能快速瘦身的減肥方法，現(xiàn)在我就給大家提供一款時(shí)下流行的減肥方法，希望會(huì)給大家?guī)?lái)幫助!那就是刮痧減肥，下面就來(lái)看看刮痧減肥的效果怎么樣?常見(jiàn)的刮痧減肥又有什么呢?

?????? 刮痧減肥的效果

　　刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見(jiàn)影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用和預(yù)防保健作用。

　　刮痧并不是我們想像的那么簡(jiǎn)單的刮刮背就可以了,刮不同的地方會(huì)治療不同的疾病,而且還有掌握人體的穴位和刮痧的方法,如果是減肥的話穴位是很多的,找準(zhǔn)后還要堅(jiān)持刮,我有一段時(shí)間仔細(xì)研究過(guò),真的感嘆它的功效強(qiáng)大,樓主也可以買(mǎi)一些書(shū)來(lái)看一下,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)老祖宗給我們的東西不是白留的.

　　主要有面部，背部等部位，頭部刮痧

　　刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)物理療法，現(xiàn)在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤(rùn)養(yǎng)功效的天然牛角做成的刮痧板，根據(jù)顧客的情況，刺激頭部相關(guān)穴位，疏通頭部經(jīng)絡(luò)。如刺激風(fēng)池穴有利于疏通腦部神經(jīng)，減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于給大腦補(bǔ)充氧分，減輕壓力等。 頭部是一個(gè)全息器官，對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，因此很多老人都以梳頭的方法來(lái)達(dá)到保健的效果。長(zhǎng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象。 提醒：如果有出血性疾病，比如血小板減小癥者無(wú)論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經(jīng)衰弱，最好選擇在白天進(jìn)行頭部刮痧。

　　刮痧減肥瘦身是一種不錯(cuò)的減肥方法。希望會(huì)給肥胖的美眉們有所幫助。刮痧減肥屬于一種中藥減肥方法，常常堅(jiān)持這樣方法，對(duì)于自己的身體健身也是很有幫助的!還可以增強(qiáng)體質(zhì)!