砭石刮痧是夏天最好的減肥方法

　　砭石是中國的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)，失傳近2000年。近年來被重新發(fā)掘并建立起適應(yīng)現(xiàn)代人需要的新砭石療法。我們將砭石用于美容減肥取得了初步成果。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下砭石刮痧吧，希望能給您帶來幫助!

　　砭石刮痧的美容減肥原理是：

　　(1)遠(yuǎn)紅外輻射效應(yīng)。砭石能輻射波長范圍為8—16μm的遠(yuǎn)紅外線，它能使人的機(jī)體溫暖。

　　(2)超聲效應(yīng)。砭石摩擦人體能產(chǎn)生大量超聲脈沖。

　　(3)摩擦效應(yīng)。砭石具有微晶結(jié)構(gòu)，且為非金屬，是天然的美容微晶磨片。

　　(4)油脂吸附效應(yīng)。砭石本色灰黃，吸附油脂后變成亮黑色。它對油脂有很強(qiáng)的吸附作用。綜合上述四種效應(yīng)，應(yīng)用砭石能疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，避免脂肪沉積，驅(qū)除細(xì)小皺紋和斑痕，使皮膚光澤美麗。

　　用于美容減肥的砭具有：

　　(1)砭砧：5×8×1.5cm長方體砭石;

　　(2)砭磙：φ1×5 cm配有柄的柱狀砭石;

　　(3)砭板：10×6×0.5cm的板狀砭石;砭錐：1×12 cm的錐狀砭石。

　　砭石美容減肥法依據(jù)自洽原理，經(jīng)絡(luò)原理和全息原理，用上述砭具操作。初步實踐表明它的效果明顯，雖不能速效但取得的效果穩(wěn)定。這種方法對于人體無傷害，安全可靠。常用者氣色很好。

　　刮痧療法是中國最古老的民間療法之一，可以用來刮痧的器具很多：一枚銅錢、一只湯匙甚至一片磨鈍了的竹板，現(xiàn)在常用的是水牛角、玉石、砭石。經(jīng)過長期的實踐證明，這其中又以砭石刮痧效果最好。因為砭石的遠(yuǎn)紅外、微磁、超聲共振等能量遠(yuǎn)超于水牛角、玉石。而且美容的超聲波能量在人體可承受的范圍之內(nèi)，適量的良性的超聲波作用于人體內(nèi)可以產(chǎn)生以下的作用：

　　一、按摩作用。即超聲波可對人體的細(xì)胞產(chǎn)生一定的壓力，使細(xì)胞出現(xiàn)微小的運動，從而改變病變細(xì)胞的狀態(tài)，達(dá)到治病的目的;

　　二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量后，皮膚的血液循環(huán)加快，可在組織內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng)，所產(chǎn)生的熱量具有鎮(zhèn)痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用;

　　三、生物學(xué)作用。即超聲波可影響人體內(nèi)某些化學(xué)或生物學(xué)的變化過程，改變酶的活性等，從而改變?nèi)梭w內(nèi)的代謝環(huán)境和狀態(tài)，使疾病向好的方向轉(zhuǎn)化;

　　四、對神經(jīng)系統(tǒng)作用。神經(jīng)系統(tǒng)具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經(jīng)有抑制作用，可使神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢，從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用;

　　五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加;可使心臟的冠狀動脈擴(kuò)張，改善心肌的血液供應(yīng);可使腎臟的血管擴(kuò)張，增加腎臟血流量;

　　由此可見，砭石良好的超聲波特性使它成為一種非常優(yōu)良的純天然養(yǎng)生用品。因此，砭石刮痧通過對機(jī)體的良性刺激，可以達(dá)到補(bǔ)充負(fù)離子，清除體內(nèi)自由基的作用，從而起到減肥美體的效果。

　　以上就是專家為您簡單介紹的砭石刮痧的方法，相信大家已經(jīng)知道了，如果您還有什么關(guān)于減肥方面的問題，歡迎咨詢我們的在線專家，我們將竭誠為您服務(wù)!

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