拔罐瘦身的注意事項(xiàng)

　　想要減肥的決心人人都有，但是急切于減肥的決心，大家是不是該看看減肥方式的利弊呢，拔罐減肥的好處很多，但是無論是什么樣的減肥方式都是有缺點(diǎn)的，下面就給大家講講拔罐瘦身時(shí)候應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

　　歌手齊秦在北京家中接受拔火罐理療，但消除疲勞之舉竟引火上身，導(dǎo)致齊秦背部、面部、軀干嚴(yán)重?zé)齻?/p>

　　古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專家表示：這場火竟然是齊秦拔火罐時(shí)，保健師不小心灑了酒精所致。拔火罐拔出火災(zāi)，讓人感到意外，但是這種意外其實(shí)是可以避免的。

　　拔火罐如何避免燒傷?拔火罐時(shí)應(yīng)注意什么?古方中醫(yī)專家指出拔火罐時(shí)要注意以下三大注意事項(xiàng)：

　　1、拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。

　　2、拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

　　3、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

　　無論是什么樣的減肥方式，都是有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)的，所以大家一定要慎重，要在減肥瘦身的基礎(chǔ)上提倡科學(xué)健康的減肥方法。