針灸減肥的穴位會有哪些?

　　針灸減肥是一種非常有效的減肥方法，它受到了愛美人士的青睞。那么，針灸減肥的穴位有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，希望能幫助您更加了解針灸減肥。

　　針灸減肥是一種療效獨(dú)特、安全無副作用的中醫(yī)減肥方法。大家了解什么是針灸減肥?針灸減肥穴位有哪些嗎?針灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經(jīng)絡(luò)，提高能量的代謝率，促進(jìn)脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的目的。中醫(yī)針灸減肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三陰交。下面我們來分別看一下針灸減肥穴位：

　　一、合谷：合谷位于手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處。取穴時，一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，在拇指尖下取穴。對合谷穴進(jìn)行刺激可以疏風(fēng)清熱、通絡(luò)、潤面澤顏。

　　二、曲池：曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處。取穴時，屈肘成直角，肘橫紋頭外0.5寸即是，這是針灸減肥的穴位之一。對曲池穴進(jìn)行刺激能清熱利濕、祛風(fēng)解表、調(diào)和營衛(wèi)。

　　三、足三里：足三里位于犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴處開1橫指。取穴時，正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當(dāng)脛骨前肌上取穴。對足三里穴進(jìn)行刺激能健脾和胃、調(diào)補(bǔ)氣血、健體美容。

　　四、血海：血海位于髕骨內(nèi)上緣上方6-7毫米處。取穴時，患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2-5指，向上伸長，拇指約呈45℃斜置，拇指尖下即是針灸減肥的穴位。對血海穴進(jìn)行刺激可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕。

　　五、三陰交：三陰交位于內(nèi)踝高點(diǎn)上方3寸、脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣上。取穴位時，正坐或仰臥，沿內(nèi)踝尖直下3寸，于脛骨內(nèi)側(cè)面后緣取穴。對三陰交進(jìn)行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕。

　　以上內(nèi)容是為大家詳細(xì)介紹了針灸減肥的穴位有哪些，另外，在治療的過程中還要針對肥胖者的具體情況配以其他穴位。