神奇的減肥瘦身湯

　　秋天來了，天氣變得越來越干燥，想減肥的MM們想喝湯滋潤皮膚的同時(shí)達(dá)到減肥的效果嗎?如果想的話，就要留意此刻推出的幾款瘦身湯，讓你喝出好身材哦!那么這些瘦身湯的做法都怎么做的呢?今天小編就交給大家啊!

　　檸檬香菇湯(一份大概80卡路里)

　　原料：香菇200克，檸檬1個(gè)，紅椒絲、高湯、白糖、蜂蜜

　　制法：1.檸檬切片，留少許檸檬皮切絲2.香菇去柄洗凈，在菌蓋上剞花刀。3.湯鍋中加8杯高湯煮沸，下入香菇、檸檬片、檸檬皮絲、紅椒絲，加白糖，煮至入味即可。

　　四寶素湯(一份大概100卡路里)

　　原料：黃豆芽150克，番茄2個(gè)，香菇5朵、白蘆筍6根，鹽、香油

　　制法：

　　1.香菇泡軟，去蒂，對(duì)切兩半。白蘆筍削去根部粗皮，切小段。黃豆芽去根須，洗凈。番茄切片。

　　2.全部原料放入鍋內(nèi)，加清水燒開，改小火煮20分鐘，加鹽調(diào)味，淋香油即可。

　　大醬海帶湯(一份大概220卡路里)

　　原料：豆腐200克、黃豆芽100克、白菜100克，日產(chǎn)大醬、鹽

　　制法：

　　1.海帶洗凈切塊，豆腐切塊，黃豆芽去豆皮洗凈。

　　2.將海帶、黃豆芽、白菜加水煮湯，加入豆腐、大醬，用鹽調(diào)味，再煮10分鐘即可。

　　你想要拒絕秋膘的襲擊嗎?那就趕緊的試試我給大家提供的減肥瘦身湯吧!慢慢就讓你喝出窈窕身材哦!