淺談怎么瘦臉最快

　　每天清晨起床洗漱好，女性朋友就開始照著鏡子打扮自己，一看到自己胖嘟嘟的臉不免會影響自己的心情，試想自己看到這樣都覺得難看，更何況是別人對吧?所以我們就得尋求方法去改變這胖嘟嘟的蘋果臉。那怎么樣瘦臉最快呢?我就給大家介紹四種方法，女性朋友們可以嘗試一下：

淺談怎么瘦臉最快

　　最快瘦臉法1 冷熱交替敷臉

　　急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復(fù)3次。熱冷敷臉的時(shí)間要以1：2 比例分配，至少敷15分鐘。

　　原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴(kuò)張?jiān)偈湛s，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使排出臉部多余水分。

　　提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。

　　最快瘦臉法2 鹽水敷眼

　　急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻后，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然后將紗布疊成適當(dāng)大小，敷在眼睛上20分鐘左右。

　　原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。

　　提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。

　　最快瘦臉法3 塑臉美顏操

　???彈打按摩方法：

　　用手指尖的力量快速拍彈臉部肌膚，由下往上喔!每次持續(xù)50下。

　　功效：有助于消除肌肉疲勞，促進(jìn)新陳代謝。

　　最快瘦臉法4 穴點(diǎn)按摩

　　急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個(gè)位置按壓5秒鐘，重復(fù)3次。

　　原理：因?yàn)闅庋⒔?jīng)絡(luò)等交錯(cuò)復(fù)雜的關(guān)系，在臉上、身上形成許多穴點(diǎn)，它們可以反映出氣血運(yùn)行的順暢與否，經(jīng)常刺激按壓這些穴點(diǎn)，可以改善臟腑功能，消除浮腫。

　　現(xiàn)在的時(shí)代在變，越來越多的女性朋友不斷的追求美，對生活的質(zhì)量要求也越來越高，對自己的身材也越來越重視，給別人留下一個(gè)深刻而又美麗的印象，呵呵，現(xiàn)在好了，女性朋友們不用在為怎么樣減肥而發(fā)愁了，大家趕緊把我介紹的方法試一試吧。