瑜伽放松音樂讓您的心靈得到釋放

　　做瑜伽可以調(diào)節(jié)身心，讓您在忙碌中獲得寧靜及健康。而瑜伽放松音樂也具有調(diào)節(jié)情緒的作用。傾聽瑜伽放松音樂會讓您的心靈得到釋放，找回健康。

瑜珈音樂功能廣泛，不但能作為練習瑜珈時的輔助，更能作為日常放松與休息的至佳途徑。而瑜伽放松音樂可以把它當成純粹的音樂欣賞，也可以把它當成入睡前的催眠曲，更可以用它舒緩緊張工作所帶來的沉重壓力，從而使緊張的生活變得更輕松、愉悅、健康和晴朗。

　　五行音樂

　　根據(jù)中華醫(yī)學“五音療法”理論，運用不同的調(diào)式和音色對人體五臟的調(diào)節(jié)作用，并結(jié)合現(xiàn)代音樂療法而成。經(jīng)典瑜伽音樂具有治療、保健、欣賞等功效。經(jīng)常聆聽可以祛病強身、養(yǎng)生保健、陶冶情操。

　　梵曲音樂

　　旋律優(yōu)美，婉轉(zhuǎn)動聽，其寧靜、清淡、脫俗、高雅、獨特風味濃厚，其表達情感，是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻，聽之似入云端有悠閑自得之感，適合靜心養(yǎng)性，有練氣健身之功效。有些含有看破紅塵，與事無爭，淡泊名利，樂在其中之意。

　　上文是關(guān)于瑜伽放松音樂做出的介紹，常常傾聽瑜伽音樂會讓您得到釋放，因此。在精神比較煩躁的時候不妨聽聽瑜伽放松音樂來緩解情緒。