成年女性下巴長痘的原因主要是因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)。荷爾蒙失調(diào)可能是由于月經(jīng)周期、懷孕、更年期、壓力、睡眠不足或飲食不均衡等因素引起的。這些因素會導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素增多，從而刺激皮脂腺分泌過多油脂，造成毛孔堵塞，最終形成痘痘。
另外飲食過油膩、熬夜、過度清潔皮膚也會導(dǎo)致下巴長痘。油脂過多的食物會加重毛囊的堵塞，熬夜會干擾荷爾蒙分泌平衡，而過度清潔皮膚則會破壞皮膚的保護(hù)膜，加劇痘痘的產(chǎn)生。保持規(guī)律作息，飲食清淡，保持皮膚清潔同時(shí)避免使用刺激性產(chǎn)品對于預(yù)防和緩解下巴長痘都是很重要的。
如果下巴長痘嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，以避免痘痘留下疤痕或加重癥狀。