李愛國
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2024-03-30 21:09
空腹血糖7到8之間屬于高血糖水平,需要引起重視。這一水平表明機體胰島素的調(diào)節(jié)能力可能存在問題,或者患者可能已經(jīng)處于糖尿病前期或早期階段。
空腹血糖水平在7到8之間可能表明胰島素對血糖的調(diào)節(jié)已經(jīng)受到一定程度的影響,增加了患糖尿病的風(fēng)險。長期持續(xù)的高血糖可以損害血管、神經(jīng)和器官,增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。
空腹血糖在這個范圍內(nèi)可能是糖尿病前期的表現(xiàn)。糖尿病前期是指血糖水平高于正常但尚未達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的階段,但已經(jīng)增加了發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險。
對于這一血糖水平,生活方式的調(diào)整非常重要。包括合理飲食、減少高糖高脂食物的攝入、增加膳食纖維和蔬果的攝入適量的運動等有助于改善胰島素敏感性。保持適當(dāng)?shù)捏w重,減輕肥胖對血糖的影響。對于高血糖的個體,定期監(jiān)測血糖是非常重要的。建議定期進行全面的身體檢查,包括血壓、血脂、腎功能等,以及視網(wǎng)膜、神經(jīng)系統(tǒng)等相關(guān)并發(fā)癥的篩查。