腎虛是什么造成的
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腎虛有腎陰虧虛、腎陽虧虛、腎精虧虛等等幾
2020-12-16 14:32 閱讀：1.72萬
腎虛有腎陰虧虛、腎陽虧虛、腎精虧虛等等幾種情況，腎陰虛的話可能因內(nèi)有熱邪傷及腎陰、飲食辛辣傷及腎陰等導致；腎陽虛可能因為久居寒濕之地、飲食生冷傷及腎陽導致；腎精虧虛可能因先天稟賦不足導致。
腎虛腰酸的癥狀
腎虛導致的腰酸，一般酸痛屬于隱隱作痛、綿綿不休的，在勞累后酸痛可加重，休息后緩解。還可伴有精神疲乏、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。要注意生活、飲食規(guī)律，注意休息。可以在醫(yī)生指導下進行。
腎虛的治療
腎虛可以選擇食療，也可以選擇藥物治療。如果腎虛比較輕，可以通過食療以及增加一些鍛煉來調(diào)理，比如在飲食方面可以吃一些補腎的食物，包括山藥、牛肉、羊肉、狗肉、核桃、枸杞、黑木耳、黑芝麻、桑葚、牡蠣等，這些食物都具有補腎的作用。如果腎虛比較嚴重，那么就要在醫(yī)生的指導下吃一些補腎的藥物來調(diào)理。同時要調(diào)整好自己的飲食習慣和作息時間，不要長時間的熬夜，要注意休息，不要過度勞累。
腎虛腰痛盜汗吃什么藥
腎陰虛和腎陽虛的情況都屬于腎虛的病癥。藥物服用應根據(jù)醫(yī)師的辨證論治選擇，不可以自行服藥。腎陰虛腰痛可在醫(yī)師指導下服用左歸丸，腎陽虛腰痛可在醫(yī)生指導下服用右歸丸。腎陰虛證的臨床表現(xiàn)為腰部隱隱作痛，酸軟無力，病情拖延，心情煩躁，睡眠減少，口干咽燥，面色潮紅，手足心發(fā)熱，舌紅苔少，脈弦細數(shù)，若出現(xiàn)相火偏亢，也可選用知柏地黃丸或大補陰丸。
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