大姨媽推遲的原因有哪些
大姨媽推遲常見于以下幾種情況:一、懷孕;二、含孕激素類藥物,服用此類藥物會造成月經(jīng)推遲;三、手術(shù),如宮腔手術(shù)引起的宮腔粘連導(dǎo)致無月經(jīng)或經(jīng)血無法排除;四、內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂,造成經(jīng)期推遲;五、慢性疾病,如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致經(jīng)期推遲;六、精神因素,如壓力過大、精神緊張等。
大姨媽一個月沒有來怎么辦
正常月經(jīng)具有周期性及自限性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱一個月經(jīng)周期。一般為21至35日,平均28日。如果是月經(jīng)超過一個月沒有來潮,首先應(yīng)排除是否懷孕。最好能晨尿查早早孕試驗進(jìn)一步明確。若沒有懷孕,可服用地屈孕酮片或黃體酮膠囊7至10天,停藥后一周內(nèi)一般可來月經(jīng),若還是沒有來月經(jīng),最好到醫(yī)院婦科進(jìn)一步就診。
大姨媽第幾天可以運動
月經(jīng)期間血室開放,邪氣易于入侵,同時氣血失調(diào),情緒易于波動,機(jī)體抵抗力下降,若調(diào)攝不當(dāng),即可引起疾病,因此,經(jīng)期要注意調(diào)護(hù)。一,保持外陰清潔禁止性交、盆浴、陰道沖洗和游泳。二,避免寒涼,經(jīng)期不宜當(dāng)風(fēng)感寒、冒雨涉水洗冷水腳或洗冷水浴。第三,要勞逸結(jié)合,正常的月經(jīng)期是可以從事一般工作和學(xué)習(xí)的,但過度勞累則耗氣動血,可以導(dǎo)致月經(jīng)過多,經(jīng)期延長甚至崩漏,因此,經(jīng)期要避免劇烈運動和重體力勞動。第四,飲食有節(jié),宜食清淡而富于營養(yǎng)的食物。第五,要調(diào)和情志,保持心情舒暢。因此,月經(jīng)期間盡量還是不要劇烈運動,月經(jīng)干凈以后再開始運動。
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