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腎虛睡癮大是怎么回事

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腎虛尤其是當(dāng)腎陽(yáng)虛的時(shí)候，人往往容易瞌睡

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2020-12-25 17:34 閱讀：1.07萬(wàn)

腎虛尤其是當(dāng)腎陽(yáng)虛的時(shí)候，人往往容易瞌睡，特別喜歡睡覺(jué)，一睡覺(jué)就會(huì)成為一種癮，這是因?yàn)槟I陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不能夠激發(fā)人體的臟腑功能的活動(dòng)，使人體處于一種類(lèi)似休眠的狀態(tài)，處于一種被抑制的狀態(tài)。因而感覺(jué)老是沒(méi)有精神，老是想睡覺(jué)，做什么事情都沒(méi)有興趣，喜歡安靜的地方，身體也比較怕冷，手腳發(fā)涼，腰部比較冷痛，喜歡溫暖的，遇到溫暖的這種冷痛感，可能就會(huì)緩解，有時(shí)還會(huì)伴有拉肚子，大便稀，夜尿又比較多等這些癥狀。

腎虛有什么癥狀

腎虛要看具體是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，因?yàn)閮烧叩陌Y狀是不一樣的，對(duì)于腎陽(yáng)虛的來(lái)說(shuō)會(huì)出現(xiàn)神疲乏力，精神不振，面色晃白。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)，畏寒肢冷，而男性容易出現(xiàn)陽(yáng)萎，早泄，遺精。而腎陰虛的往往會(huì)出現(xiàn)五心煩熱，骨蒸潮熱，盜汗，而女性容易出現(xiàn)月經(jīng)先期或者月經(jīng)量多色紅，男性容易出現(xiàn)性功能減退，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈數(shù)。所以根據(jù)不同的癥狀來(lái)判斷具體是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。

女性腎虛怎么調(diào)理

腎虛指的是腎氣腎陰或腎陽(yáng)出現(xiàn)虧虛的證，主要表現(xiàn)腎虛同時(shí)伴有氣虛，陰虛或陽(yáng)虛的癥狀。導(dǎo)致腎虛的主要原因是由于先天不足，或者是后天失養(yǎng)，先天腎精不足不能夠充養(yǎng)腎臟，后天腎精丟失過(guò)多，例如房勞過(guò)度或者是胎產(chǎn)過(guò)多，女性腎虛一般可用中藥調(diào)理。治療原則為益腎填精，滋陰壯陽(yáng)，常使用補(bǔ)腎中藥合理配伍，在用藥治療的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意避免房勞過(guò)度，注意休息。