黑枸杞的作用與功效

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

和普通枸杞一樣，黑枸杞的作用和功效也不少
手機(jī)查看

2019-01-16 10:35 閱讀：1.76萬

現(xiàn)在人們工作繁忙很少有時(shí)間鍛煉身體，為了身體健康很多人走向了養(yǎng)生之路。在養(yǎng)生過程中有一部分人會(huì)選擇使用中藥材，比如說用枸杞泡水喝。而枸杞的種類有很多，不僅有紅色的枸杞還有黑枸杞，對于紅色的枸杞大家都很了解。那么黑枸杞的作用與功效有哪些呢？

一、保護(hù)肝臟
　　經(jīng)常用黑枸杞泡水喝能夠抑制體內(nèi)脂肪在肝細(xì)胞中沉淀，這樣一來就能夠促進(jìn)肝細(xì)胞新生，黑枸杞之所以有這種效果是因?yàn)樗写罅康奶鸩藟A。這種物質(zhì)還能夠穩(wěn)定肝功能，防止它因?yàn)樗穆然霈F(xiàn)紊亂癥狀，對肝臟有一定的保護(hù)功效。

二、明目
　　大多數(shù)人都知道黑枸杞中含有的花青素比較多，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜中視紫質(zhì)的生成，進(jìn)而幫助人們預(yù)防高度近視的出現(xiàn)。其實(shí)黑枸杞中還含有一種物質(zhì)能夠幫助明目，那就是花色素，這種物質(zhì)能夠提高人體在黑暗環(huán)境中的視力。
　　三、強(qiáng)身壯陽
　　很多男性在性功能減退時(shí)可以利用黑枸杞緩解癥狀，它含有豐富的枸杞多糖，這種物質(zhì)能夠提高男性的睪酮素含量，不僅能夠壯陽同時(shí)還能夠強(qiáng)壯身體，使男性更有魅力。而且枸杞多糖具有一定的活性，它能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，不管男女老少適當(dāng)服用都能夠提高抗病能力。

四、美容養(yǎng)顏
　　黑枸杞含有很多強(qiáng)力的抗氧化劑，不單單只有花青素，像胡蘿卜素和枸杞多糖也有這種功效，這些物質(zhì)能夠消除人體自由基，防止它被氧化。再加上黑枸杞中含有的硒元素和微量元素也不少，它們又增強(qiáng)了抗氧化能力。除此之外黑枸杞含有的維生素A還能夠防止皮膚干燥，這些營養(yǎng)物質(zhì)相互作用就達(dá)到了美容養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老的目的。

分享到微信朋友圈

×

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)文章

太子參的功效
太子參對于人們的身體健康擁有很多的好處，它里面所含有的多糖，氨基酸等等的營養(yǎng)元素，能夠有效的提高身體免疫能力，此外，太子參也具有很好的健脾養(yǎng)胃止血，提高心肺功能...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.04萬次閱讀 2019-01-14

讓人折壽的習(xí)慣有哪些
雖然現(xiàn)在的人越來越長壽，最新統(tǒng)計(jì)中國人的壽命平均74歲，但是也發(fā)現(xiàn)很多人夭折，很多人猝死，還有很多人患上各種很奇怪的疾病，導(dǎo)致很多人折壽，中國人的平均壽命還不如...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.02萬次閱讀 2018-06-12

四肢無力是什么病
一般來說，四肢無力可能是貧血、重癥肌無力、格林-巴利綜合征、慢性腎炎、糖尿病等疾病產(chǎn)生的癥狀。具體分析如下：

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.79萬次閱讀 2019-02-14

冬季中老年養(yǎng)生秘訣
冬天來了，天越來越冷了，父母們年紀(jì)也都大了，在這草木凋零，晝短夜長，萬物生機(jī)皆閉藏潛伏的寒冷季節(jié)，中老年人應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.04萬次閱讀 2018-06-15

遠(yuǎn)離亞健康的八種方法
健康體魄來自睡眠?？茖W(xué)告訴我們：晚上10時(shí)至凌晨2時(shí)是一天中物質(zhì)合成最旺盛、分解最少、人體疲勞恢復(fù)的最佳時(shí)段;也是B淋巴細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞生長最旺盛時(shí)間。這樣就會(huì)...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.69萬次閱讀 2018-06-12

不為人知的健康常識(shí)
相信大多數(shù)人都在小時(shí)候聽長輩們說感冒時(shí)要多喝水，可以加速身體復(fù)原。但最新的說法，竟然是感冒期間喝大量的水，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)流失鈉，引致體內(nèi)機(jī)能紊亂，反而減慢感冒的康復(fù)...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.16萬次閱讀 2018-06-12

適度的擔(dān)心應(yīng)值得鼓勵(lì)
總是莫名其妙擔(dān)心的人就是內(nèi)心感覺需要規(guī)則的人，并時(shí)時(shí)為自己建構(gòu)規(guī)則的人。思維有這樣的特點(diǎn)，你覺得它是問題，它就會(huì)更像是一個(gè)問題，因?yàn)樗季S永遠(yuǎn)在自我求證。
黑枸杞的作用與功效
和普通枸杞一樣，黑枸杞的作用和功效也不少。首先它含有的甜菜堿能夠保護(hù)人體肝臟，防止肝功能紊亂，其次它含有的花色素和花青素還能夠瞑目，而且枸杞中的枸杞多糖能夠幫助...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.76萬次閱讀 2019-01-16

去濕熱的食物
想要去濕氣可以多吃一些地瓜，而且在吃的時(shí)候，盡量連皮一起食用，味道特別的爽口而且還很甜美。將薏仁以及枸杞用開水煮爛之后，再根據(jù)個(gè)人的口味添加一些白糖或者是紅糖，...

馬鞍山市人民醫(yī)院 周曾

1.27萬次閱讀 2019-01-18

造成亞健康的原因有哪些
現(xiàn)在有不少人會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因而出現(xiàn)了亞健康的身體狀態(tài)，這對于自身的身體健康是非常不利的，一般需要從具體的原因下手來做好相關(guān)的調(diào)理工作。而導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)亞健...

邵陽市中心醫(yī)院 雷麩爾

1.7萬次閱讀 2019-12-14