如何防治腸癌
現(xiàn)在很多的上班族都有腸胃不好的現(xiàn)象,所以在腸癌的患病率中這類人也比較多。
運(yùn)動(dòng)少、生活條件好、飲食多高脂肪少纖維,經(jīng)常坐著不動(dòng),這些都是白領(lǐng)的生活描述,然而這類人群卻是腸癌的高危人群。專家表示,腸癌的早期治愈率高達(dá)94.25%,然而卻有八成患者錯(cuò)過(guò)早期治療,原因就是缺乏定期篩查。專家建議,白領(lǐng)在增加運(yùn)動(dòng),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí),應(yīng)注意針對(duì)性篩查,并關(guān)注自己的排便情況。
飲食少纖維,運(yùn)動(dòng)少,易患大腸癌
大腸癌除了遺傳外,主要來(lái)源于肥胖因素,高脂肪飲食和纖維素?cái)z取過(guò)少。專家指出,高脂肪飲食,特別是含有飽和脂肪酸的飲食,可促進(jìn)膽固醇代謝物及次級(jí)膽酸的生成,有致癌作用,而食物纖維攝取不足時(shí),則會(huì)增加致癌物質(zhì)和大腸粘膜接觸的機(jī)會(huì)。
現(xiàn)在的人生活條件好了,但是不怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,還經(jīng)常久坐不動(dòng)。
專家提醒,大腸癌約有30%-60%最初被患者誤認(rèn)為是痔瘡、痢疾等。不少男性患者認(rèn)為“十男九痔”,對(duì)于大便帶血、或大便帶有黏液等情況認(rèn)為是痔瘡,不去正規(guī)治療。曾有患者大便帶血當(dāng)作痔瘡治療了一年多,最后發(fā)現(xiàn)是局部晚期直腸癌,因此對(duì)于長(zhǎng)期治療仍不愈的痔瘡應(yīng)考慮腸癌的可能。
另外,專家還建議無(wú)論是30歲左右的年輕人還是老年人,出現(xiàn)大便習(xí)慣改變,便秘腹瀉交替,原因不明的便血等癥狀時(shí),應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診以排除腫瘤。
早期治愈率高,但八成患者錯(cuò)過(guò)
作為我國(guó)最為常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,我國(guó)每年大腸癌新發(fā)病例高達(dá)15萬(wàn),多發(fā)于大中城市。不過(guò),在所有的惡性腫瘤中,大腸癌的治療效果是最好的。
有一些研究實(shí)驗(yàn)表明,如果腸癌能夠及早發(fā)現(xiàn),生存率也就越高,所以我摸一定不要忽視生活中的一些小病痛。
相對(duì)于大腸癌發(fā)病率的快速上升和較高的早期治愈率,早期腸癌的臨床診斷率卻始終徘徊在10%-15%。超過(guò)80%的患者確診大腸癌時(shí),疾病已發(fā)展至中晚期,錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間,晚期患者5年內(nèi)生存率僅為10%。因此,開(kāi)展大腸癌的早查早治能夠提高患者生存率。
定期篩查腸癌現(xiàn)形
大腸癌并非是在腸粘膜上突然發(fā)生的病變,而是通過(guò)正常粘膜-腺瘤-癌變這樣一種順序發(fā)展。統(tǒng)計(jì)表明,80%的大腸癌都是由大腸腺瘤演變而來(lái)的,而由大腸腺瘤發(fā)展到癌癥一般需要5年-20年的時(shí)間。因此,在定期體檢中,可以將癌變阻斷在大腸腺瘤階段。
大腸癌的高危人群為:30歲至40歲以上有消化道癥狀者、大城市的中老年人、有大腸癌家族史者或膳食結(jié)構(gòu)不平衡的白領(lǐng)人群。建議高危人群從40歲起每3到5年接受一次腸鏡檢查,費(fèi)用只有兩百元左右。而普通人群,可在常規(guī)體檢中加入肛檢一項(xiàng),只需一二十元就可鑒別50%-60%的直腸癌;50歲后可接受腸鏡檢查,之后平均每5年-10年進(jìn)行一次復(fù)查。不管哪個(gè)年齡段,如出現(xiàn)大便帶血,有腹瀉,或出現(xiàn)黏液便;排便習(xí)慣改變,或大便形狀變扁、變細(xì),或排便次數(shù)增多,或便秘,或有排便不盡感;腹痛,或常感腹內(nèi)不適,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
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