大姨媽來(lái)了能染發(fā)嗎
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大姨媽來(lái)了能染發(fā)嗎?如今染發(fā)已經(jīng)成為我們
2018-05-15 17:13 閱讀：1.87萬(wàn)
大姨媽來(lái)了能染發(fā)嗎?如今染發(fā)已經(jīng)成為我們追求時(shí)尚的一種方式，很多女性一年內(nèi)可以換好幾個(gè)發(fā)色，雖然美麗，但是也給我們的健康造成了一些潛在的危害，染發(fā)劑中含有很多有害的化學(xué)物質(zhì)，具有致癌的風(fēng)險(xiǎn)，因此還是少染發(fā)為宜。
經(jīng)期不要染發(fā)。在染發(fā)的過(guò)程中，其中所含有的一些有害化學(xué)物質(zhì)包括二氧化硫、雙氧水等都很容易經(jīng)由頭皮微血管傳輸?shù)饺梭w，生理期內(nèi)的皮膚是很敏感的，更容易受到脫染劑的影響，給身體皮膚帶來(lái)更大的傷害。
在生理期的女性更要注意此時(shí)的護(hù)理保健，學(xué)會(huì)生理期的護(hù)理才能把女性美表現(xiàn)的更持久，更有韻味。不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。
保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。首先注意外生殖器的衛(wèi)生。月經(jīng)期間絕對(duì)不能性交。量大時(shí)要勤換衛(wèi)生巾，還可選用市場(chǎng)針對(duì)量大期間的衛(wèi)生巾。注意保暖，避免寒冷刺激，避免過(guò)勞。月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性，建議最好少吃蘋(píng)果。
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