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打破害羞，正確面對腎陽虛

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腎陽虛，是我們在生活中經(jīng)常會發(fā)生的一種情

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2018-07-31 11:36 閱讀：1.52萬

腎陽虛，是我們在生活中經(jīng)常會發(fā)生的一種情況，這里我需要特別提醒大家的是，由于很多人覺得腎陽虛這種癥狀比較暖昧，所以不敢告訴家人，也不肯去正規(guī)醫(yī)院就診，而是交給街頭小廣告和不正規(guī)的醫(yī)院，還有人自己亂吃藥，顯而易見這都是不正確的做法。

我曾經(jīng)有一位患者，三十來歲，談婚論嫁的時候發(fā)現(xiàn)自己腎陽虛，雖然準新娘沒有表現(xiàn)出明顯的不快，但彼此都覺得挺掃興。他覺得這種事挺丟人的，不是腎虛嗎?那就吃藥吧，他自己悄悄吃六味地黃丸補腎。結(jié)果吃了一段時間沒有任何效果，這才來看醫(yī)生。

我聽了以后，讓他把六味地黃丸趕緊停掉，那是滋補腎陰的，適合腎陰虛者服用，而他是腎陽虛。當然，腎陽虛和腎陰虛并不能截然分開，如果是腎陽虛，虛損到一定程度也會陽損及陰。而且補腎陽的時候，我們也會兼補腎陰，做到陰中求陽。但終究他是吃錯藥了，如果真想選擇中成藥，也應(yīng)該是金匱腎氣丸等溫補腎陽的藥物。

回去以后，他趕緊把自己擅自服用的藥都停掉了，按我給的方子調(diào)養(yǎng)了一段時間，后來聽說婚姻生活很幸福。藥療這里我就不講了，給大家講講食療，我不會給大家推薦各種“鞭”類，我們吃正常食物就能很好地溫補腎陽，比如，泥鰍、海參、羊肉、韭菜、枸杞子等。

泥鰍的味道鮮美，而且藥效也很強。它味甘性平，可以補益脾腎，利水解毒。對于小便不利、陽事不舉等癥狀，都有很好的療效。更準得的是，它補而能清，諸病不忌，所以是上好的補腎佳品。

海參更是有“海洋偉哥”之稱，它味甘咸，性溫，有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡是有耳鳴眩暈、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的腎陽虛患者，海參都是很好的滋補之品。