陰虛內(nèi)熱喝什么茶好
對(duì)于陰虛內(nèi)熱的人來(lái)說(shuō),對(duì)身體也會(huì)造成一定的影響,陰虛內(nèi)熱其臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),健忘,腰膝酸軟,性欲亢奮,遺精,女子經(jīng)少或閉經(jīng),或崩漏,形體消瘦,咽干口燥,潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,舌紅少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)。對(duì)女性的影響就是皮膚不光滑,看起來(lái)沒(méi)有光澤,少經(jīng)或者是閉經(jīng)等等。那么,有著陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的朋友們應(yīng)該喝什么茶呢?
陰虛體質(zhì)通過(guò)喝一些茶來(lái)進(jìn)行調(diào)理的,因?yàn)橛幸恍┎璨粌H對(duì)女性朋友有美容養(yǎng)顏的功效,而且還可以調(diào)理身體,比如說(shuō)黃茶,黃茶具有消除疲勞的作用,對(duì)于脾胃也有很大保健效果。
銀耳茶,有滋陰降火潤(rùn)肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽,還有桑葚茶我們知道桑葚對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是特別好的,有滋陰補(bǔ)腎的作用,而且還能護(hù)肝明目美白皮膚。
所以說(shuō)陰虛體質(zhì)的女性朋友,可以用這些花茶來(lái)調(diào)理,不僅能讓女性朋友陰虛的體質(zhì)得到改善,而且還可以讓女性朋友從內(nèi)而外散發(fā)出魅力,還可以美白皮膚。
注意事項(xiàng):喝茶可以,但是一定要注意喝茶的時(shí)間,最好不要晚上喝茶,因?yàn)椴枞~里含有讓人興奮的東西,喝了以后對(duì)睡眠會(huì)有影響,本來(lái)這個(gè)陰虛內(nèi)熱的睡眠就不是很好,所以一定要引起注意。
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